アンガーマネジメント静岡教室のコラム

人を見る目が変わります

私たちは脳の反射にほとんど支配されているという状態で生きています。

「自分の言動は自分で客観的に考えて出した結論に従ったものだ」

というような考え方をしてはみても…

「意志・判断のプロセスのうち、自分で意識できるのは5パーセント」

というのが現実だそうです。それが脳科学(ニューロサイエンス)でわかってきていることなのだそうです。

たとえば、自分が「黒」だと信じていることに対して、「いえいえ、それは白なんですよ。理由もちゃんと論理的に説明できるんですよ」と説得されたとしても、自分の信じていることというのはなかなか覆りません。

私たちの脳は、私たちの無意識のうちに、「こうだ!」という決定を下してしまっていて、それがなぜそうなのかというプロセスについては、自分でもなかなか意識することができないんです。

たまに東京へ行って、ものすごい人混みの中に揉まれていると、行き交う人々の表情、態度、歩き方、話し方などが、人ぞれぞれに個性があって楽しいものですが、そんな人々の言動というものは、人それぞれが無意識のうちに見せてくれる言動です。

幸せな人ばかりなら良いのですが、おそらくは不幸だと感じている人もいます。さらに悪い場合には電車に身投げをして死んでしまう人もいます。

私たちは自分の言動を合理的なものにしたり、理想的なものにしたりすることが決して得意ではないんです。

それどころか、脳は私たちの無意識のうちに私たちの意識を支配します。

意識というのが私たちそのものですから、私たち存在は、脳に支配されて生きていることになります。

いくら脳に支配されたとしても、幸せに生きることさえできていれば何も問題ないんですが、脳に支配されることによって不幸な状態がますます悪くなるということも少なくありません。

悪い状態を良い状態に変えていく──。

なんとしてもそれを実現させたいわけです。

実現させるためには、脳に支配されたまま、つまり、脳の反射にまかせたままで生きるところから、ちょっとでもましな状態に変えていかなければなりません。

A思考ができるようになってくると、それが変わってきます。

そしてさらに、人を見る目も変わります。

脳の反射によって生きている人たちが、愛おしい存在に見えてくるんです。 « 前のコラム:気分と意志
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興津諦ポートレイト
Writer: 興津おきつあきら
武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒。台北市永漢国際教室専任講師などを経て、1994年大修館書店『月刊言語』に論説『日本語学習者のための新しい日本語文法』を発表。「する/した」「見える/見えた」など、それまで「現在/過去」「未然/已然」「未完了/完了」などと説明されてきた語形変化の意味を、「時制」などの客観基準よりも意識の深い層で主観的に行われる「請け合い/受け止め」という認識行為であることを世界で初めて特定。人が自分の思考や感情も認識の対象としていることが言語にはっきり表れているという新たな事実を明らかにし、以後の研究は思考や感情の自己管理方法へと発展している。アドマック株式会社代表取締役。アンガーマネジメント静岡研究所所長。
【著書】  『夢色葉歌 〜みんなが知りたかったパングラムのすべて〜』(1998年新風舎出版賞受賞)
『日本語入門 〜The Primer of Japanese〜』
『日本語の迷信、日本語の真実 〜本当の意味は主観にあった〜』
『パーミストリー 〜人を生かす意志の話〜』

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