子育ては難しくない。難しくしているのはフィルターのせい。
もっと楽に子育てしたい…
もちろん、愛情もたっぷりに育てたい…
今ならまだ間に合います。
子育て個別相談 1回60分6千円

はじめはみんな、赤ちゃんでした。

かわいい。初めはみんな赤ちゃんだった。 初めて赤ちゃんが生まれた時のこと、おぼえてますか?
小さくて、くしゃくしゃで、かわいくて、感動的で・・・「これから育てるんだ」という実感に震えたものでした。

ところが、理解できなくなってくる・・・

テストどうだった? うるさいよ! なんで? どうして? 理解できない! あんなにかわいかったのに、だんだん理解できなくなってきます。
愛情たっぷりで育てるには、理解することが欠かせないのに…

「フィルター」が子育てを難しくする。

理解できない原因は…フィルターです。 心の中にある「フィルター」… それが、理解できない原因です。
フィルターとは、私たちが無意識のうちに作り出してしまった「否定的な評価」です。

「うちの子はズルいところがある・・・」
「うちの子は親をバカにしている・・・」
「うちの子は気が短い・・・」
「うちの子は好きなことしかやらない・・・」

そんなふうに「うちの子=◯◯◯」というような「否定的な評価」が作られていると、それが暗いフィルターになってしまうんです。そのせいで理解できなくなり、ストレスがどんどんたまり、子育てが難しくなってきます。

本当は、もっとずっと楽に、楽しく子育てができるはずなのに・・・。

「フィルター」を取りはずす方法とは?

フィルターが取れれば、子育ては楽になる! 「フィルターを取りはずして、ありのままの子どもを理解したい!」
それができれば、子育てはずっとずっと楽になります。

「じゃあ、どうやったらフィルターを取りはずせるの?」

その方法となるのが、《マインドフルネスプライベートセッション》です。

子育てを楽にするための60分。

子育てを楽にするための個別指導、
《マインドフルネスプライベートセッション》です。

《マインドフルネス》とは、心のフィルターを外し、意識を「ありのまま」に向けるためのメンタルトレーニング。
一般には「瞑想」などがメインとなりますが、当セッションの時間内では瞑想なしで、最新科学に裏づけられた考え方を中心にご指導します。

  1. どんなことでも、安心してお話ししていただけます。
  2. 自分では意識できなかった心の中のフィルターを見つけます。
  3. フィルターを取りはずして子育てを楽にする具体的な方法をご指導します。

1回60分。子育て中のあなたお一人、またはご夫婦や親子などお二人でおいでください。
そして何でもご相談ください。

お子さんの年齢はいくつでもかまいません。
また、子育てに密接な《夫婦の問題》も解決します。
子育てを終え、離婚経験もある五十代のやさしい夫婦が、あなたの理解者になりますよ。

あなたのお話の聞き手 興津寛枝おきつひろえ プロフィール

1964年静岡市生まれ。常葉短期大学卒。カウンセラーとして5千人を超える人々に人生を充実させるためのアイデアを提供してきた “人生改善のプロフェッショナル” 。(社)日本アンガーマネジメント協会公認ファシリテーター。静岡新聞社マイベストプロ認定、アンガーマネジメントのプロ。ライオンズクラブ・ロータリークラブ・商工会議所・法人会などでの講演実績多数。アンガーマネジメント静岡教室室長。

得意種目

1. 出会った人に「この人に話したい!」と思わせること。
2. 誰とでも同じ目線で考えること。
3. 人をその気にさせて満たされ感を与えること。

セッション監修者 興津諦おきつあきら プロフィール

1960年静岡市生まれ。武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒。1990年国際結婚するも2000年から8歳と5歳の子どもを抱え父子家庭に。子どもたちはしっかり親離れし、自身も再婚。
教育や広告制作に携わる一方で、《アンガーマネジメント》と《無意識下にある思考や感情の研究》をライフワークとしている。日本認知科学会会員。アンガーマネジメント静岡研究所所長。アドマック株式会社代表取締役。

得意種目

1. 泣く赤ん坊を左手で抱いたまま右手だけでミルクを作って飲ませること。
2. 寝る前の絵本読み聞かせ。
3. 本当に大事なことを見つけること。
マインドフルネスプライベートセッション 予約する
【子育て個別相談】マインドフルネスプライベートセッション1回60分 6,000円/1名
8,000円/2名
2名でお申込みいただけるのは、ご夫婦や親子などご家族に限ります。 同伴される小学生以下のお子さんは人数に含まれません。 受講料は税込で、当日教室にてお支払いとなります。 広い敷地内に無料駐車スペースがたくさんあります。
子育ては難しくない。わかりましたか?
もっと楽な子育て。
愛情たっぷりな子育て。