暴言、暴力の思考

相手の言動や対応の仕方が「許せない」と思うことから、私たちの苦しみは始まります。 「許せない」が単に「受け入れ...

全ては共存のため

人類には知性が与えられていて、言語があり、抽象的な思考ができ、複雑なシステムを生み出すこともできるんですが、そ...

怒りを手放す

怒りの反射、怒り思考、どちらも拳を固く握った状態です。 怒りの反射の瞬間はしかたないとしても、その後の思考では...